即効性がある口臭解消法!

即効性がある口臭解消法!

急に、今から人に合うとか、デート中自分の口臭が気になる・・・そんな時、身近にあるもので口臭解消大作戦!

 

マウスウォッシュ

マウスウォッシュは携帯して持っている人も多いかと思いますが、口臭が気になるとき口をすすぐだけで口臭を解消できるので口臭解消のアイテムの代表です!
でもマウスウォッシュにも2つのタイプがあるのをご存知でしたか?「洗口液」と「液体ハミガキ」の2種類です。

 

洗口液は、口をすすぐだけで効果が得られるタイプ。
液体ハミガキは、名前のごとく歯磨きすることで効果を発揮することができます。目的に合わせて選びましょう。

 

ガムをかむ

ガムを噛むことで唾液の分泌が増えるため口臭予防には最適。近年キシリトール配合のガムが多く虫歯予防効果もきたいできます。また、ガムを噛むことでリラックス効果もあるんですよ。緊張をほぐす効果もきたいできます。

 

お水など水分補給

口の中が乾燥すると口の中の細菌が増殖しやすく口臭の原因に、お茶やお水などの水分補給をまめに行い、口の中が唾液などの潤いのある状態を、意識的に作ることで口臭を抑制します。特にお茶に含まれるフラボノイドがは口臭予防には効果的です。